Registracija
  • a
  • Bolesno
  • Gladno
  • Ljuto
  • Ludo
  • Neodlucno
  • Nostalgicno
  • Odlucno
  • Opusteno
  • Pijano
  • Ponosno
  • Posrano
  • Sjajno
  • Snazno
  • Sretno
  • Tuzno
  • Uplaseno
  • Usamljeno
  • Uspavano
  • Voljeno
  • Zadovoljno
  • Zakon
  • Zaljubljeno
  • Zamisljeno
  • Zarazeno
  • Zgodno
  • Zgrozeno
  • Zivcano
  • Zlobno
  • Stranica 3 od 122 PrviPrvi 123451353103 ... PosljednjePosljednje
    Pokazuje rezultate 21 do 30 od 1217
    1. #21
      Aarslan avatar
      Datum pristupanja
      Aug 2011
      Lokacija
      #REVOLT
      Poruke
      3,042
      Teme
      240
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      123 post(ova)
      Označen(a)
      8 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      1772
      Like (dobivenih)
      1498
      Rep
      Samo nečural , ništa hemija BAJO MOJ ! , hahaha , znal neko brz način da skinem masu i da zategnem tijelo ? HVALA !
      xxx RAP TEAM LEGENDA xxx
      xxx SINCE 4.5.2016 xxx
      xxx DID IT BITCHEZ xxx
      Poćivali u miru - ŽIVJELI LJILJANI!


      Trenutno : TSC (r1 opet)

      Ex:
      DM :
      Grove Mafia Lider , GameSage
      FRM:
      Marketing Team , Interview Team Voditelj , Film Productions
      Ex RP bande/mafije/orge :

      ×Ex : LSPD(1),SWAT(2),MD(2),TAXI(3),H(4),KGB(5),COBRA(2) ,CIA(2),FBI(2),TSC(4),UR(3),TRG(2),TIM(5),HoC(3),S G(1),MS13(5),CT(3),
      RD(3),ENC(5),PA(1),NGR(5),LK(3),RED(5),CSI(1),Y(1) ×



    2. Like Nije dostupno se sviđa ovaj post
    3. #22
      Gambino avatar
      Datum pristupanja
      Jun 2015
      Poruke
      1,599
      Teme
      37
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      71 post(ova)
      Označen(a)
      8 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      776
      Like (dobivenih)
      631
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od Maniac [RedEye] Vidi poruku
      Samo nečural , ništa hemija BAJO MOJ ! , hahaha , znal neko brz način da skinem masu i da zategnem tijelo ? HVALA !
      Nemoj jest previse slatkisa, kruha i tjestenine i trci 2 puta dnevno (ujutro i navecer) i radi redovne treninge, dizanje utega (ako ih imas), sklekovi, trbusnjaci itd..

    4. Like Nije dostupno se sviđa ovaj post
    5. #23
      Aarslan avatar
      Datum pristupanja
      Aug 2011
      Lokacija
      #REVOLT
      Poruke
      3,042
      Teme
      240
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      123 post(ova)
      Označen(a)
      8 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      1772
      Like (dobivenih)
      1498
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od Jazavac007 Vidi poruku
      Nemoj jest previse slatkisa, kruha i tjestenine i trci 2 puta dnevno (ujutro i navecer) i radi redovne treninge, dizanje utega (ako ih imas), sklekovi, trbusnjaci itd..
      Evo vec 3 dan nista ne jedem , izgubio odjednom apetit , zavrsio upravo polaganja za srednju skolu , i sad cu teretanu , hvala na savjetu
      xxx RAP TEAM LEGENDA xxx
      xxx SINCE 4.5.2016 xxx
      xxx DID IT BITCHEZ xxx
      Poćivali u miru - ŽIVJELI LJILJANI!


      Trenutno : TSC (r1 opet)

      Ex:
      DM :
      Grove Mafia Lider , GameSage
      FRM:
      Marketing Team , Interview Team Voditelj , Film Productions
      Ex RP bande/mafije/orge :

      ×Ex : LSPD(1),SWAT(2),MD(2),TAXI(3),H(4),KGB(5),COBRA(2) ,CIA(2),FBI(2),TSC(4),UR(3),TRG(2),TIM(5),HoC(3),S G(1),MS13(5),CT(3),
      RD(3),ENC(5),PA(1),NGR(5),LK(3),RED(5),CSI(1),Y(1) ×



    6. Like Nije dostupno se sviđa ovaj post
    7. #24
      el Krzna
      Deleted User
      Da pitam ovako, šta je najbolje od voća jesti kad se ne želiš zdebljat ili kad želiš skinut kilograme? Npr. voće je inače najzdravije, ali ima onih koji kažu da ima neko voće koje opet nije toliko zdravo jest ako ne želiš nabit kilažu, pa želim da pitam da li opće postoji voće koje nije zdravo, ako je prirodno uzgojeno?

    8. #25
      GaLLo avatar
      Datum pristupanja
      Aug 2011
      Lokacija
      Opel Club
      Poruke
      5,916
      Teme
      406
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      58 post(ova)
      Označen(a)
      1 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      725
      Like (dobivenih)
      2434
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od el Krzna Vidi poruku
      Da pitam ovako, šta je najbolje od voća jesti kad se ne želiš zdebljat ili kad želiš skinut kilograme? Npr. voće je inače najzdravije, ali ima onih koji kažu da ima neko voće koje opet nije toliko zdravo jest ako ne želiš nabit kilažu, pa želim da pitam da li opće postoji voće koje nije zdravo, ako je prirodno uzgojeno?
      Svako voće moze biti i stetno ak ga puno jedes, al sumnjam da se mozes udebljat od njega

      Ja sam ti za vrijeme tokom dana znao pojest i 2.5 kg banani skoro svaki dan pa mi nista nije bilo

      Za mrsavljanje ti je najbolje jest jabuku ili suhe šljive (fuj), također pol sata ili sat prije vježbanja mozes pojesti 1-2 banane da bolje radis
      Posljednje uređivanje od GaLLo : 17-06-15 at 15:40

    9. Like Nije dostupno se sviđa ovaj post
    10. #26
      Aarslan avatar
      Datum pristupanja
      Aug 2011
      Lokacija
      #REVOLT
      Poruke
      3,042
      Teme
      240
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      123 post(ova)
      Označen(a)
      8 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      1772
      Like (dobivenih)
      1498
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od GaLLo Vidi poruku
      Svako voće moze biti i stetno ak ga puno jedes, al sumnjam da se mozes udebljat od njega

      Ja sam ti za vrijeme tokom dana znao pojest i 2.5 kg banani skoro svaki dan pa mi nista nije bilo

      Za mrsavljanje ti je najbolje jest jabuku ili suhe šljive (fuj), također pol sata ili sat prije vježbanja mozes pojesti 1-2 banane da bolje radis
      Isto ne valja jesti ništa "tesko" i dosta hranjivo 2 sata prije treninga , da bi se moglo sleci sve , jer bi ti moglo bit' lose i povracati se , a pogotovo da te zgaravica uhvati
      xxx RAP TEAM LEGENDA xxx
      xxx SINCE 4.5.2016 xxx
      xxx DID IT BITCHEZ xxx
      Poćivali u miru - ŽIVJELI LJILJANI!


      Trenutno : TSC (r1 opet)

      Ex:
      DM :
      Grove Mafia Lider , GameSage
      FRM:
      Marketing Team , Interview Team Voditelj , Film Productions
      Ex RP bande/mafije/orge :

      ×Ex : LSPD(1),SWAT(2),MD(2),TAXI(3),H(4),KGB(5),COBRA(2) ,CIA(2),FBI(2),TSC(4),UR(3),TRG(2),TIM(5),HoC(3),S G(1),MS13(5),CT(3),
      RD(3),ENC(5),PA(1),NGR(5),LK(3),RED(5),CSI(1),Y(1) ×



    11. #27
      GaLLo avatar
      Datum pristupanja
      Aug 2011
      Lokacija
      Opel Club
      Poruke
      5,916
      Teme
      406
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      58 post(ova)
      Označen(a)
      1 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      725
      Like (dobivenih)
      2434
      Rep
      A slatkiše izbjegavati u potpunosti

      I ak oces smrsaviti najbolje je vjezbati odma ujutro na prazan zeludac

    12. #28
      Gambino avatar
      Datum pristupanja
      Jun 2015
      Poruke
      1,599
      Teme
      37
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      71 post(ova)
      Označen(a)
      8 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      776
      Like (dobivenih)
      631
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od el Krzna Vidi poruku
      Da pitam ovako, šta je najbolje od voća jesti kad se ne želiš zdebljat ili kad želiš skinut kilograme? Npr. voće je inače najzdravije, ali ima onih koji kažu da ima neko voće koje opet nije toliko zdravo jest ako ne želiš nabit kilažu, pa želim da pitam da li opće postoji voće koje nije zdravo, ako je prirodno uzgojeno?
      Najvise udaraj po jabukama, banana te uvijek napuse i nekad ti zna bit lose

    13. Like Nije dostupno se sviđa ovaj post
    14. #29
      Raskolnikov avatar
      And all I loved, I loved
      alone.
       
      Zgodno
       
      Datum pristupanja
      Mar 2012
      Lokacija
      City of Angels
      Poruke
      6,472
      Teme
      226
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      68 post(ova)
      Označen(a)
      1 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      960
      Like (dobivenih)
      834
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od Jazavac007 Vidi poruku
      Bas suprotno! Ne uzima ih! Niti jedan niti drugi, samo je nizak i onda izgleda nabildanije nego onaj gore visoki a ubiti su jednaki, a to znam zato kaj kupuju obojca u mesnici di radi stara
      Ja bi ruku u vatru stavio da je ovaj drugi na steroidima, pogledaj ta ramena i punoću trapeziusa, svatko ko se bavi ''prirodnim'' bodibildingom zna da tako nešto nije baš moguće

      Citiraj Prvotno napisano od Maniac [RedEye] Vidi poruku
      Samo nečural , ništa hemija BAJO MOJ ! , hahaha , znal neko brz način da skinem masu i da zategnem tijelo ? HVALA !
      Jaka fizička aktivnost, kardio trening (trčanje, preskakanje obruča, itd itd pogledaj na YT imaš tuce tutoriala što i kako raditi kardio trening). U biti bitno ti je samo da potrošiš više kalorija nego što pojedeš, kile same spadaju.

      Citiraj Prvotno napisano od Maniac [RedEye] Vidi poruku
      Evo vec 3 dan nista ne jedem , izgubio odjednom apetit , zavrsio upravo polaganja za srednju skolu , i sad cu teretanu , hvala na savjetu
      Pazi, izgladnjivanje je najkraći put do debljanja. Kada izgladnjuješ tijelo, ne trošiš masti, nego glukozu i glikogen, a budući da je mozgu to jedini izvor energije, možeš imat probleme. Druga stvar, kada izgladnjuješ tijelo, pa se nakon vremena najedeš, ubrzano se debljaš jer je tijelo ''preplašeno'' da imaš manjak hrane, te tako taloži energiju u masti kako bi se osiguralo za ubuduće
      Citiraj Prvotno napisano od el Krzna Vidi poruku
      Da pitam ovako, šta je najbolje od voća jesti kad se ne želiš zdebljat ili kad želiš skinut kilograme? Npr. voće je inače najzdravije, ali ima onih koji kažu da ima neko voće koje opet nije toliko zdravo jest ako ne želiš nabit kilažu, pa želim da pitam da li opće postoji voće koje nije zdravo, ako je prirodno uzgojeno?
      Svako voće ima svoju, hajmo reć namjenu. Banana recimo je poznata kako usporava metabolizam (vidite tenisače kako ih jedu, baš zbog toga) pa je nepreporučljiva osobama koje imaju probleme sa kilama također u sebi sadrži i kalij koji je bitan. Vitamin C (limun, kupus itd) je iznimno bitan za krv. Mogu nabrajat do sutra. Svako voće je dobro, ali nemojte se zavaravati da se nećete udebljati ako ga pretjerano jedete. U svakom slučaju je bolje za vaše tijelo da pojedete jabuku nego neki hamburger ili šta ti ja znam. Osobno nisam čuo za voće koje je nezdravo, jedino je količina bitna.
      Citiraj Prvotno napisano od Maniac [RedEye] Vidi poruku
      Isto ne valja jesti ništa "tesko" i dosta hranjivo 2 sata prije treninga , da bi se moglo sleci sve , jer bi ti moglo bit' lose i povracati se , a pogotovo da te zgaravica uhvati
      To svakako ne, znamo svi kako to izgleda kad se dobro najedeš pa trčiš ili nešto radiš
      Citiraj Prvotno napisano od GaLLo Vidi poruku
      A slatkiše izbjegavati u potpunosti

      I ak oces smrsaviti najbolje je vjezbati odma ujutro na prazan zeludac
      Ne samo slatkiše, čipseve, grickalice...
      Zavisno koji oblik tjelovježbe, trčanje i kardio možeš djelomično na prazan želudac, nećeš sigurno gladan u teretanu ić.
      May the rotting flesh of kings feed the Earth.


    15. #30
      Aarslan avatar
      Datum pristupanja
      Aug 2011
      Lokacija
      #REVOLT
      Poruke
      3,042
      Teme
      240
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      123 post(ova)
      Označen(a)
      8 tema
      Dnevna aktivnost
      N/A
      Like (kliknutih)
      1772
      Like (dobivenih)
      1498
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od Lesane Parish Crooks Vidi poruku
      Pazi, izgladnjivanje je najkraći put do debljanja. Kada izgladnjuješ tijelo, ne trošiš masti, nego glukozu i glikogen, a budući da je mozgu to jedini izvor energije, možeš imat probleme. Druga stvar, kada izgladnjuješ tijelo, pa se nakon vremena najedeš, ubrzano se debljaš jer je tijelo ''preplašeno'' da imaš manjak hrane, te tako taloži energiju u masti kako bi se osiguralo za ubuduće
      Ne izgladnjujem ja sebe da bih mršao , već jednostavno nisam gladan , i tjelo mi ne trazi , a kad pocnem trenirat , samo u manjoj kolicini jesti i vise radit .. , HVALAA
      xxx RAP TEAM LEGENDA xxx
      xxx SINCE 4.5.2016 xxx
      xxx DID IT BITCHEZ xxx
      Poćivali u miru - ŽIVJELI LJILJANI!


      Trenutno : TSC (r1 opet)

      Ex:
      DM :
      Grove Mafia Lider , GameSage
      FRM:
      Marketing Team , Interview Team Voditelj , Film Productions
      Ex RP bande/mafije/orge :

      ×Ex : LSPD(1),SWAT(2),MD(2),TAXI(3),H(4),KGB(5),COBRA(2) ,CIA(2),FBI(2),TSC(4),UR(3),TRG(2),TIM(5),HoC(3),S G(1),MS13(5),CT(3),
      RD(3),ENC(5),PA(1),NGR(5),LK(3),RED(5),CSI(1),Y(1) ×



     

     
  • Stranica 3 od 122 PrviPrvi 123451353103 ... PosljednjePosljednje

    Pravila pisanja poruke

    • Ne možete otvoriti novu temu
    • Ne možete ostaviti odgovor
    • Ne možete stavljati privitke
    • Ne možete uređivati svoje postove
    •