Registracija
  • a
  • Bolesno
  • Gladno
  • Ljuto
  • Ludo
  • Neodlucno
  • Nostalgicno
  • Odlucno
  • Opusteno
  • Pijano
  • Ponosno
  • Posrano
  • Sjajno
  • Snazno
  • Sretno
  • Tuzno
  • Uplaseno
  • Usamljeno
  • Uspavano
  • Voljeno
  • Zadovoljno
  • Zakon
  • Zaljubljeno
  • Zamisljeno
  • Zarazeno
  • Zgodno
  • Zgrozeno
  • Zivcano
  • Zlobno
  • Stranica 120 od 122 PrviPrvi ... 2070110118119120121122 PosljednjePosljednje
    Pokazuje rezultate 1,191 do 1,200 od 1217
    1. #1191
      nowitzki avatar
      a
       
      Datum pristupanja
      Apr 2012
      Lokacija
      Oktoih
      Poruke
      3,824
      Teme
      236
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      28 post(ova)
      Označen(a)
      3 tema
      Dnevna aktivnost
      12 min
      Like (kliknutih)
      1738
      Like (dobivenih)
      1063
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od King Ragnar Vidi poruku
      Kralju, cucanj i mrtvo dizanje su dvije vjezbe zbog kojih najvise napreduje donji dio tijela i cijelokupna SNAGA. Nauci pravilnu formu pa radi. Kad ne znas pravilno dizati, naravno da se ne stavljaju velike tezine. Nije se Rim izgradio za noć.

      Najveci problem danasnjih ljudi u teretani je sto misle da su jaci nego sto zapravo jesu, pa pocnu vuci velike tezine a ne znaju pravilnu formu. (Ne govorim za tebe, ne poznajem te, vec za vecinu).

      Ne dize se teret egom, nego snagom i mozgom.
      To niko ne osporava, ali kako će on sa problemom u kičmi da radi mrtvo, boga ti ? Zdravim osobama je naporno, a ne njemu koji ima kontrahciju leđnih mišića..
      @kotrljani balegar; preporučujem ti da pođeš do ljekara i da ne slušaš svačije kvazi "savjete". Naravno, ako želiš da se vratiš u normalu.

      Moj poslednji post u vezi ovog.. poz
      ex RP admin 338 ex DM admin 337 ex FR GS ex legenda LCN



    2. Like Raskolnikov se sviđa ovaj post
    3. #1192
      Tommy Kiryakov avatar
      HITMAN AGENCY LEGEND
       
      Zlobno
       
      Datum pristupanja
      Jan 2015
      Lokacija
      Sarajevo
      Poruke
      992
      Teme
      45
      CHB
      280
      Spomenut(a)
      24 post(ova)
      Označen(a)
      0 tema
      Dnevna aktivnost
      6 min
      Like (kliknutih)
      1259
      Like (dobivenih)
      637
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od al_mashrab Vidi poruku
      S mrtvim dizanjem ćeš se još više povrijediti, vjeruj mi. Već par godina izbjegavam mrtvo dizanje i čučanj, upravo zbog tih povreda.

      Preporučujem ti zgibove, veslanje i leđna ekstenzija za početak. Najprije se obrati ljekaru. I da, nadam se da koristiš pojas ������


      Ovo ti velim, jer sam na sebi osjetio i povrede od mrtvog i od cucnja.. lijep pozdrav
      Ako radiš pravilno ne možeš se povrijedit,dvije najbolje vježbe za napredak da ne radi,dao si mu dobar savjet

    4. Like Ralph se sviđa ovaj post
    5. #1193
      Young Caesar avatar
      A da nije Knegnacijus?
       
      Zlobno
       
      Datum pristupanja
      May 2012
      Lokacija
      Valhalla
      Poruke
      6,632
      Teme
      334
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      80 post(ova)
      Označen(a)
      6 tema
      Dnevna aktivnost
      2 min
      Like (kliknutih)
      6070
      Like (dobivenih)
      3092
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od al_mashrab Vidi poruku
      To niko ne osporava, ali kako će on sa problemom u kičmi da radi mrtvo, boga ti ? Zdravim osobama je naporno, a ne njemu koji ima kontrahciju leđnih mišića..
      @kotrljani balegar; preporučujem ti da pođeš do ljekara i da ne slušaš svačije kvazi "savjete". Naravno, ako želiš da se vratiš u normalu.

      Moj poslednji post u vezi ovog.. poz
      Kakav problem u kičmi gdje je to čovjek napisao? Haha, svaka osoba moze raditi te vjezbe s malim tezinama. Kad se desi povreda bilo kakva sportska radi se na tom da se taj misic ojaca. Kvazi savjet je da ne radis dvije najbitnije vjezbe. LP

      "How the little piggies will grunt when they hear how the old boar suffered"
      LLK - Long Live Keny

    6. #1194
      Ralph avatar
      a
       
      Datum pristupanja
      Feb 2011
      Lokacija
      Banja Luka
      Poruke
      4,211
      Teme
      256
      CHB
      682
      Spomenut(a)
      78 post(ova)
      Označen(a)
      0 tema
      Dnevna aktivnost
      1 h 3 min
      Like (kliknutih)
      763
      Like (dobivenih)
      1146
      Rep
      Nemojte samo počinjati neke glupe rasprave.. druže, najbolji savjet koji možeš dobiti je da se raspitas sa nekim ko se time bavi dugo vremena, trenerima.. za**** ovo sve

    7. Like nowitzki se sviđa ovaj post
    8. #1195
      Young Caesar avatar
      A da nije Knegnacijus?
       
      Zlobno
       
      Datum pristupanja
      May 2012
      Lokacija
      Valhalla
      Poruke
      6,632
      Teme
      334
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      80 post(ova)
      Označen(a)
      6 tema
      Dnevna aktivnost
      2 min
      Like (kliknutih)
      6070
      Like (dobivenih)
      3092
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od WeAreFallingDown Vidi poruku
      Nemojte samo počinjati neke glupe rasprave.. druže, najbolji savjet koji možeš dobiti je da se raspitas sa nekim ko se time bavi dugo vremena, trenerima.. za**** ovo sve
      Jedan sam od tih navedenih, nikakve rasprave samo informacije i vidjenja iz mog ugla.

      "How the little piggies will grunt when they hear how the old boar suffered"
      LLK - Long Live Keny

    9. Like Mauro Vitelli, Consigliere Bijeli se sviđa ovaj post
    10. #1196
      Hawk avatar
      Datum pristupanja
      Apr 2011
      Lokacija
      Republika Hrvatska
      Poruke
      9,725
      Teme
      804
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      145 post(ova)
      Označen(a)
      1 tema
      Dnevna aktivnost
      28 min
      Like (kliknutih)
      1071
      Like (dobivenih)
      2317
      Rep
      Trenira netko možda po nekom posebnom programu? Pri tome ne mislim na bodybuildere.
      Tipa od Shaun T-a, Freeletics, BTC...

      I jeste li zadovoljni?
      ||_|¯|_| ––-HAWK-––|_|¯|_|¯||

    11. #1197
      Berserker avatar
      kakvi skandali
       
      Datum pristupanja
      Jun 2013
      Lokacija
      Sarajevo & Sanski Most
      Poruke
      912
      Teme
      150
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      34 post(ova)
      Označen(a)
      2 tema
      Dnevna aktivnost
      14 min
      Like (kliknutih)
      1438
      Like (dobivenih)
      869
      Rep
      samo steroide treba uzimati
      Posljednje uređivanje od Berserker : 26-05-21 at 10:19

    12. Like Consigliere Bijeli se sviđa ovaj post
    13. #1198
      Consigliere Bijeli avatar
      ...
       
      a
       
      Datum pristupanja
      May 2015
      Poruke
      1,298
      Teme
      213
      CHB
      400
      Spomenut(a)
      44 post(ova)
      Označen(a)
      3 tema
      Dnevna aktivnost
      15 min
      Like (kliknutih)
      1581
      Like (dobivenih)
      918
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od Berserker Vidi poruku
      samo steroide treba uzimati




      Dozvao se i ti pameti a? Hahahahahahahahah

    14. #1199
      Berserker avatar
      kakvi skandali
       
      Datum pristupanja
      Jun 2013
      Lokacija
      Sarajevo & Sanski Most
      Poruke
      912
      Teme
      150
      CHB
      300
      Spomenut(a)
      34 post(ova)
      Označen(a)
      2 tema
      Dnevna aktivnost
      14 min
      Like (kliknutih)
      1438
      Like (dobivenih)
      869
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od Bijeli Vidi poruku
      Dozvao se i ti pameti a? Hahahahahahahahah
      Hahahahahah pa ja brt

    15. Like Consigliere Bijeli se sviđa ovaj post
    16. #1200
      Consigliere Bijeli avatar
      ...
       
      a
       
      Datum pristupanja
      May 2015
      Poruke
      1,298
      Teme
      213
      CHB
      400
      Spomenut(a)
      44 post(ova)
      Označen(a)
      3 tema
      Dnevna aktivnost
      15 min
      Like (kliknutih)
      1581
      Like (dobivenih)
      918
      Rep
      Citiraj Prvotno napisano od Berserker Vidi poruku
      Hahahahahah pa ja brt



      To to prvi ciklus je najtezi poslije se naviknes hahh

     

     
  • Stranica 120 od 122 PrviPrvi ... 2070110118119120121122 PosljednjePosljednje

    Pravila pisanja poruke

    • Ne možete otvoriti novu temu
    • Ne možete ostaviti odgovor
    • Ne možete stavljati privitke
    • Ne možete uređivati svoje postove
    •