✦ | Sve o fitnessu

**KenshiN** · 10-08-15, 00:21

Prvotno napisano od Plemeniti

@HaruN
Meni je obicno upala nogu trajala dok sam radio nedjeljom do cetvrtka BAREM

Inace vrhunac upale nekog misica je 48h nakon njegovog treninga

da zeznuto je ,al et bolje i to izdržat da bar imaš jake noge a ne slabe

**Vitori** · 10-08-15, 01:01

Tocno prava upala dolazi nakon 48h ali ako zelite smanjiti tu bol odmah nakon treninga popit casu Magnezija soli pomjesano sa vodom...odvratno je ali pomogne

**Southpaw** · 10-08-15, 07:33

Kako god ko prico ,al nikad ne preskaci noge ,noge su veoma bitne

A ti sto tu peicas o bekoj snagi na steroidima ,samo ti to daj ,steroidi au vise stetni nek sto pomazu u izgradnji misica i snage..

**KenshiN** · 10-08-15, 09:45

pa pomazu al bolje i ljepse je natural ,al eto svako ima svoj izbor

**Southpaw** · 10-08-15, 10:12

Pa pomazu ,naravno da pomazu ,al su jako stetni i za jetru i za srce i za sve
Naravno da je ljepse i brze nacural hah

**Raskolnikov** · 10-08-15, 11:59

Prvotno napisano od CroKarlo_Kralj

Pa pomazu ,naravno da pomazu ,al su jako stetni i za jetru i za srce i za sve
Naravno da je ljepse i brze nacural hah

Hm, nit je ljepše, nit je brže bez steroida al eto.. jedino što ''sačuvaš'' zdravlje..

Prvotno napisano od Plemeniti

@HaruN
Meni je obicno upala nogu trajala dok sam radio nedjeljom do cetvrtka BAREM

Inace vrhunac upale nekog misica je 48h nakon njegovog treninga

Zavisi koji mišić, bicepsu se potpuno obnovi nakon 24h, zavisi od čovjeka do čovjeka i tog što upotrebljava jel..

Prvotno napisano od Plemeniti

Svaka cast Ronnieu Colemanu na njegovoj karijeri, ali vidjet cemo s koliko ce godina umrijet i zbog cega

Mozda je to stvar mene jer ja ne brijem na estetiku kao vi, ali opet ne znam zasto malo ne razmislite prije nego se divis Ronnieu Colemanu, eto kad si vec njega spomenuo

Ronnie Coleman ima 51. godinu, a i dalje je strvina od čovjeka. Jel možemo ja i ti, prirodni bodybuilderi reć da ćemo uz natural bodybuilding sigurno toliko doživit ?
Ronniu Colemanu se divim na najboljoj genetici svih vremena, kao i svatko tko zna šta to znači... niko nije reko ni da mu zavidim na špricanju, a ponajmanje izgledu haha

**Vitori** · 10-08-15, 12:44

Steroidi su testosteron koji ubrizgas u tijelo a testosteron u tijelu proizvode jaja i kad se konstantno ubrizgava testosteron tijela prepoznaje višak pa pocinje ne proizvodit vise testosteron a to znaci da ti pocinje mlohavit...vrlo jednostavno i logicno

**KenshiN** · 10-08-15, 13:55

Prvotno napisano od Vitori

Steroidi su testosteron koji ubrizgas u tijelo a testosteron u tijelu proizvode jaja i kad se konstantno ubrizgava testosteron tijela prepoznaje višak pa pocinje ne proizvodit vise testosteron a to znaci da ti pocinje mlohavit...vrlo jednostavno i logicno

Nema ovo je orginalno objašnjenje hahah
Al nije ti Coleman samo to koristio ,malo istraži nema šta nije špricao buraz
Al ima perfektnu genetiku stvarno ,pa izgledao je kao neka figura super heroja xD

**SparcoD** · 10-08-15, 15:23

Nixa Zizu zapratite njegana YT.. ima dobrih savjeta

**Vitori** · 10-08-15, 17:56

Prvotno napisano od HaruN

Nema ovo je orginalno objašnjenje hahah
Al nije ti Coleman samo to koristio ,malo istraži nema šta nije špricao buraz
Al ima perfektnu genetiku stvarno ,pa izgledao je kao neka figura super heroja xD

Hahaha nije bilo vezano za njega samo sam rekao sta se zbog steroida desava

Tema: ✦ | Sve o fitnessu

Alati teme

Prikaz

Pravila pisanja poruke